מהו החוש השישי המכונה פרופריוספציה?
כשאנחנו חושבים על החושים שלנו, לרוב עולה בראשנו רשימה מוכרת של חוש הראייה, השמיעה, המישוש, הריח והטעם, נכון? אך ישנו חוש נוסף, שמכונה לעיתים "החוש השישי", והוא לא קשור ליכולת מיסטית אלא דווקא ליכולת גופנית– פרופריוספציה.
מדובר בחוש פנימי וחבוי שמשחק תפקיד בכל תנועה שאנחנו מבצעים בחיי היום יום שלנו, בין אם יש לנו מודעות לכך ובין אם לא. עבור אמני חושים, היכולת זו היא חלק בלתי נפרד מההופעה וגם מההצלחה ואם אתם רוצים להבין את משמעותה ואת האופן שבו היא משתלבת באומנות החושים, תמשיכו לקרוא.
מהי פרופריוספציה?
המונח מתאר את היכולת של הגוף לחוש את עצמו במרחב, מדובר במנגנון שמאפשר לנו לדעת איפה נמצאים חלקי הגוף שלנו מבלי להסתכל עליהם. לדוגמה, כשאתם מושיטים יד למפתח שנמצא על השולחן, אתם לא צריכים להסתכל על היד שלכם כדי לדעת את מיקומה המדויק והתחושה הזו נובעת מפעולתם של קולטנים שנמצאים בשרירים, בגידים ובמפרקים, שמעבירים מידע על מיקום, מתח ותנועה ישירות למוח.
למעשה, פרופריוספציה היא סוג של מערכת ניווט פנימית שמכוונת את הגוף שלנו בכל רגע, תוך שילוב מידע תחושתי מהסביבה החיצונית והפנימית כאחד. החוש הזה מאפשר לנו לבצע תנועות מורכבות כמו ריצה, טיפוס ואפילו פעולות עדינות כמו כתיבה ויש מי שהחוש הזה מפותח מאוד אצלם, ממש עד לרמה שהם יכולים לעשות בו שימוש.
כיצד פרופריוספציה באה לידי ביטוי באמנות החושים?
אמני חושים מסתמכים במידה רבה על הפרופריוספציה שלהם – אמנות החושים דורשת יכולות טכניות גבוהות ושליטה גופנית מוחלטת, ריכוז ותיאום בין המוח לגוף. קחו לדוגמה אמני חושים שמשלבים קלפים, מטבעות או אלמנטים אחרים במופעים שלהם, הם נשענים על פרופריוספציה לביצוע טריקים שונים, תוך הסתרת המנגנון שמאחורי הטריק.
מעבר להופעות, הפרופריוספציה משמעותית גם בחיי היומיום של אמני החושים, כי בסוף, אימונים יומיומיים ותרגולים חוזרים ונשנים הם הבסיס לשיפור היכולת הזו עבור המופע ואפשר לתרגל אותה במגוון דרכים – החל מתרגלי מדיטציה ועד למשחקי זיכרון ואפילו הליכה רגילה ברחוב, עם מודעות לחפצים ולתנועת הגוף במרחב הכללי.
איך זה משפיע על הקהל במופע?
כשאנחנו צופים באמן חושים בפעולה, יש תחושה של קסם שקצת קשה להסביר אותה – חלק מהקסם הזה נובע מהיכולת של האמן להשתמש בפרופריוספציה שלו בצורה כה מדויקת, עד שהוא מצליח להסתיר את התהליך ולהתמקד בתוצאה בלבד.
היא גם משחקת תפקיד באינטראקציה של האמן עם הקהל, כי אמנים רבים מצליחים לזהות ולהגיב לתנועות עדינות של צופים – חיוך, תנועת יד או הבעה קטנה, דברים שאנשים ללא חוש מפותח אולי פחות ישמו אליהם לב – ובכך הם יכולים להגביר את הקשר האישי וליצור מופע מותאם יותר וגם אינטראקטיבי.
עוד כדאי לדעת שפרופריוספציה פועלת בהרמוניה עם שאר החושים שלנו, למשל, חוש הראייה וחוש השמיעה מספקים מידע חיצוני שמשלים את התחושה הפנימית ועבור אמני חושים, היכולת לשלב בין החושים בצורה מתואמת היא זו שעושה את ההבדל בין הופעה טובה לבין מופע מהפנט.
כיצד משפרים פרופריוספציה?
אמני חושים ואנשים בכלל שמעוניינים לפתח את היכולת הזו יכולים להיעזר בתרגילים פשוטים, כמו עמידה על רגל אחת עם עיניים עצומות המשפרת את שיווי המשקל ואת המודעות למיקום הגוף. ניתן לעשות שימוש במשחקים שונים, יוגה, פילאטיס ובכלל – להיות מודעים מאוד לגוף, לחלל סביבכם, לתנועה ולאנשים ואם גם אתם רוצים לשפר את החוש הזה, דעו שזה אפשרי – עם עבודה קשה והתמדה תוכלו לחוות את היכולות שלכם באופנים שעוד לא הכרתם.
